Kryształy na traumę emocjonalną

Styl życia / 1Przez

When you’ve experienced an emotional trauma, it may be difficult to regain your emotional footing. Emotional trauma can affect you long after the event has passed, causing post-traumatic stress that remains buried deeply in your subconscious, waiting to pop back into your conscious mind. Dealing with the trauma as quickly as possible can help you move through it, so it doesn’t cause you future pain. If you are experiencing post-traumatic stress disorder (PTSD), please seek help from a qualified professional.

Uwalniam przeszłość, ponieważ nie można jej zmienić, a teraz wybieram uzdrowienie

Medytacja

Sit comfortably with your eyes closed, breathing normally. Repeat the mantra for at least 10 minutes, allowing any feelings you have to arise. As feelings of emotional trauma arise, visualize them surrounded in white light, which lifts them away from you and into the universe. Finish the meditation by affirming, “I give thanks to the universal uzdrawianie light for lifting away my negative emotions.”

Remedy #1: Praca z czakrą serca z kwarcu różowego

Bezwarunkowa miłość do samego siebie jest ważną częścią przechodzenia przez traumę emocjonalną. Połóż się na plecach z kawałkiem kwarcu różowego na czakrze serca na 10 minut, pozwalając, by ogarnęło cię uczucie bezwarunkowej miłości.

Remedy #2: Czarny turmalin

Urazy emocjonalne często powodują negatywne wibracje. Noś kawałek czarnego turmalinu w kieszeni przez cały czas, aby wchłonąć te negatywne wibracje, gdy powstają z ciebie, usuwając je z twojego ciała.

WSKAZÓWKA: Because emotional trauma can have such heavy energy, it’s important to cleanse and recharge the kryształy używasz do przezwyciężania traumy codziennie, trzymając kilka kryształów w rotacji, aby zawsze mieć przy sobie świeży.

Powiązane posty