Humans may engage in an ongoing technological race, but their gadgets have begun to teach them that there are good reasons for doing things the old-fashioned way. Regenerative agriculture uses many methods employed by early farmers. It has many benefits — including social ones.
While it may seem odd to link farming with social needs, reflecting on the interdependence of all things reveals their intricate connection. Many of the same activities that benefit the planet also improve human health in all its aspekty — including the mental, emotional, interpersonal and spiritual, not simply physical. What are the social benefits of regenerative agriculture? Let’s take a closer look.
Czym jest rolnictwo regeneracyjne?
For years, humans thought in linear form. They’re now mass przebudzenie to the reality that we live on a round planet with finite resources. In order to preserve these gifts for future generations, we need to think, well, more like Mother Earth — in a circle instead of a line.
Rolnictwo regeneracyjne zawęża ten większy krąg do mniejszego rolniczego, zastanawiając się nad tym, w jaki sposób wszystkie aspekty cyklu wzrostu łączą się przez skomplikowaną sieć, with today’s growth practices nourishing tomorrow’s soil, which goes on to support the next generation of crops. It’a a holistic, dynamic approach that marries several factors related to a healthy people and planet:
Utrzymanie zdrowia gleby i ekosystemu
Przeciwdziałanie systemowym nierównościom, które zwiększają ludzkie cierpienie
Ochrona klimatu, gruntów i wód dla przyszłych pokoleń
Regenerative agriculture honors the life cycle that all organisms share, including humans. It’s also crucial for them to master for their continued survival. Experts estimate that over 400 milionów akrów ziemi uprawnej will pass from one generation of ownership to the next within the next decade alone. Teaching young people these techniques is essential so that they can carry on the legacy, passing it to their children — preserving knowledge and resources.
Korzyści zdrowotne wynikające z rolnictwa regeneracyjnego
Fortunately, it isn’t only the planet that improves from regenerative agriculture. Humans, too, benefit from this methodology. Sometimes, the perks occur concurrently. For example, rozważyć następujące praktyki:
Sadzenie drzew in agricultural fields improves soil quality, provides shade for grazing animals and prevents pollution runoff, increasing human food’s nutritional quality and decreasing chemical contaminants.
Ogrodzenie drogi wodne chronią ekosystemy wodne, jednocześnie utrzymując wodę pitną w czystości.
Rośliny okrywowe zapobiegają erozji gleby i pochłaniają więcej dwutlenku węgla niż goła gleba, dzięki czemu powietrze jest czystsze.
Rolnictwo regeneracyjne nadal wykorzystuje ciężki sprzęt do wykonywania niektórych prac, chociaż stara się w jak największym stopniu zmniejszyć zależność od produktów syntetycznych. Zamiast tego kładzie nacisk na czynnik ludzki. Ludzie pragną sensownej pracy, takiej jak praca na dobrej ziemi, a przebywanie na świeżym powietrzu zapewnia im z mnóstwem korzyści zdrowotnychnp:
Zwiększanie odporności
Uzupełnianie poziomu witaminy D
Poprawa zdrowie psychiczne
Wyostrzanie wzroku
Jakie są korzyści społeczne rolnictwa regeneracyjnego?
Zdrowie ludzkie obejmuje wiele rzeczy, w tym ich relacje with others. While people can live for a short time alone, they’re designed to rely on one another, which is one reason why regenerative agriculture offers impressive social benefits.
Rolnictwo regeneracyjne wymaga od ludzi współpracy we wszystkich sektorach produkcji żywności, tworzenia relacji zamiast polegania na maszynach i chemikaliach. Ta wspólna odpowiedzialność za żywienie ludzi tworzy poczucie koleżeństwa, wzajemnego wsparcia i jedności, które niszczą izolację i samotność. Badania pokazują, że poczucie samotności prowadzi do gorszych wyników zdrowotnych niezależnie od choroby podstawowej.
Udział w rolnictwie regeneracyjnym może również poprawić zdrowie psychiczne. Na przykład, badania wskazują, że ogrodnictwo zapewnia następujące korzyści, nawet jeśli trzymasz się pojemników w swojej kawalerce w centrum miasta:
Porzucenie perfekcjonizmu
Doświadczanie pozytywnych nagród i budowanie zaangażowania
Poznawanie nowych ludzi i przezwyciężanie lęku społecznego
Łagodzenie stresu
Praktykowanie radykalnej akceptacji
Rolnictwo regeneracyjne może łączyć dzielnice. Na przykład, czy Ty i inni martwicie się o miejskie wyspy żywnościowe w przypadku katastrof? Pandemia pokazała, jak kwestie związane z łańcuchem dostaw mogą prowadzić do niedoborów. Można jednak utworzyć koalicję ogrodów społecznościowych i uruchomić taki zasób jako bufor na wypadek przyszłych katastrof.
6 sposobów na uprawianie rolnictwa regeneracyjnego
Jak zacząć czerpać korzyści z rolnictwa regeneracyjnego już dziś? Oto sześć praktyk, które warto rozważyć dom lub w swojej społeczności.
1. Przyjęcie praktyk uprawy konserwującej
Systemy uprawy bezorkowej oraz pasowej, redlinowej i mulczowej ograniczają erozję gleby. Dodatkowo pozostawiają do 30% pozostałości po wzroście na ziemi, aby pomóc w sekwestracji dwutlenku węgla i obniżeniu globalnych temperatur. Podstawową ideą jest jak najmniejsze naruszanie gleby podczas sadzenia i siewu.
2. Zaangażuj się w ogród społecznościowy
Jeśli Twoja społeczność ma już takie zasoby, skontaktuj się z główną osobą kontaktową i zapytaj, jak możesz się zaangażować. A jeśli brakuje takiej osoby? Dlaczego nie założyć ogrodu społecznościowego? Możesz zaangażować grupy obywatelskie, takie jak Rotary Club, lub zwiększyć zainteresowanie poprzez petycje i utworzenie komitetu w celu zidentyfikowania odpowiedniej działki.
3. Zasadzić drzewo
Rolnictwo regeneracyjne zaleca sadzenie drzew na pastwiskach i wzdłuż strumieni w celu zachowania jakości gleby. Sekwestrują one również węgiel i obniżają temperaturę, gdy siedzisz w ich cieniu. Posadź wiele drzew na swojej posesji i wspieraj nasadzenia wspólnotowe.
4. Unikaj chemicznych nawozów i pestycydów
Artificial substances impact soil composition and disturb ecosystems. Use natural replacements whenever possible — more on that next.
5. Kompost
How can you enrich your soil without plant food or fertilizers? Compost. It’s also one of the best methods of fighting climate change. Why?
Kiedy materia organiczna rozkłada się na wysypiskach śmieci, warunki beztlenowe tworzą tam metanJest to gaz cieplarniany cięższy od węgla. Jednak robienie tego w domu w obecności tlenu sprawia, że zużyte ręczniki papierowe i resztki jedzenia rozkładają się na bogatą glinę, którą uwielbiają rośliny.
6. Używaj naturalnych metod zwalczania szkodników
Pestycydy mogą pogarszać jakość gleby i zatruwać drogi wodne. Zamiast tego warto rozważyć naturalne metody, w tym
Sadzenie towarzyszące
Ziemia okrzemkowa
Fusy z kawy
Olej neem
Biedronki
Ogrodzenia i bariery
Wiele korzyści płynących z rolnictwa regeneracyjnego
Rolnictwo regeneracyjne ma wiele zalet dla zdrowia ludzi i planety. Obejmuje ono podstawowe metody ulepszone dzięki nauce, mające na celu przeciwdziałanie zmianom klimatu i zachowanie zasobów naturalnych dla obecnych pokoleń.
Fortunately, what’s good for the planet helps people in surprising ways, too. You now know the social benefits of regenerative agriculture and how it can improve your mental health — use these ideals to nurture the earth and yourself.