Chakra della gola (Vishuddi)
Il chakra della gola ha a che fare con la nostra capacità di comunicare.
Posizione: Gola
Problemi emotivi che interessano il chakra della gola: Scarsa comunicazione, arroganza, pettegolezzi, segreti sono alcuni dei principali fattori che possono influenzare il Chakra della gola. Dal punto di vista emotivo, depressione, ansia e bassa autostima sono tra i sintomi causati da una disfunzione del Chakra della gola.
Problemi di salute fisica che interessano il Chakra della gola: Di conseguenza, un Vishuddi squilibrato può causare laringite, mal d'orecchio o dolore al collo.
Colore: Blu
Esercizi di guarigione: Per ripristinare il potere di questo chakra, è necessario ripulire la propria energia attraverso il canto o la terapia del suono. Anche la meditazione è un'ottima forma di terapia, perché permette di riacquistare la fiducia e la fede.
Cibi curativi: Succhi e tè, frutta di ogni tipo.