Quais são os benefícios sociais da agricultura regenerativa?

Os humanos podem estar envolvidos numa corrida tecnológica contínua, mas os seus gadgets começaram a ensinar-lhes que há boas razões para fazer as coisas à moda antiga. A agricultura regenerativa utiliza muitos métodos empregues pelos primeiros agricultores. Tem muitos benefícios - incluindo os sociais.

While it may seem odd to link farming with social needs, reflecting on the interdependence of all things reveals their intricate connection. Many of the same activities that benefit the planet also improve human health in all its aspects — including the mental, emotional, interpersonal and spiritual, not simply physical. What are the social benefits of regenerative agriculture? Let’s take a closer look.

O que é a agricultura regenerativa?

For years, humans thought in linear form. They’re now mass despertar to the reality that we live on a round planet with finite resources. In order to preserve these gifts for future generations, we need to think, well, more like Mother Earth — in a circle instead of a line.

A agricultura regenerativa reduz este círculo maior ao círculo mais pequeno da agricultura, reflectindo sobre a forma como todos os aspectos do ciclo de crescimento ligam-se através de uma intrincada redeA agricultura é um sistema de gestão de resíduos, com as práticas de crescimento de hoje a nutrir o solo de amanhã, que continuará a suportar a próxima geração de culturas. Trata-se de uma abordagem holística e dinâmica que conjuga vários factores relacionados com a saúde das pessoas e do planeta:

• Manter a saúde dos solos e dos ecossistemas

• Abordar as desigualdades sistémicas que aumentam o sofrimento humano

• Preservar o clima, as terras e as águas para as gerações futuras

A agricultura regenerativa honra o ciclo de vida que todos os organismos partilham, incluindo os seres humanos. É também crucial para eles dominarem para a sua sobrevivência contínua. Os especialistas estimam que mais de 400 milhões de hectares de terras agrícolas passarão de uma geração de proprietários para a seguinte só na próxima década. Ensinar estas técnicas aos jovens é essencial para que eles possam continuar o legado, passando-o aos seus filhos - preservando conhecimentos e recursos.

Os benefícios da agricultura regenerativa para a saúde

Felizmente, não é só o planeta que melhora com a agricultura regenerativa. Também os seres humanos beneficiam desta metodologia. Por vezes, as vantagens ocorrem em simultâneo. Por exemplo, considerar as seguintes práticas:

• Plantação de árvores nos campos agrícolas melhora a qualidade do solo, proporciona sombra aos animais que pastam e evita o escoamento da poluição, aumentando a qualidade nutricional dos alimentos para consumo humano e diminuindo os contaminantes químicos.

• Vedação protegem os ecossistemas aquáticos, mantendo a água que os seres humanos bebem mais limpa.

• Culturas de cobertura previnem a erosão do solo e absorvem mais dióxido de carbono do que o solo nu, tornando o ar mais limpo para respirar.

A agricultura regenerativa continua a utilizar equipamento pesado para efetuar alguns trabalhos, embora procure reduzir tanto quanto possível a dependência de produtos sintéticos. Em vez disso, dá ênfase ao elemento humano. As pessoas anseiam por um trabalho com significado, como trabalhar na terra boa, e sair para o ar fresco proporciona-lhes com imensas vantagens para a saúde, como:

• Reforço da imunidade

• Reposição dos níveis de vitamina D

• Melhorar saúde mental

• Afiar a visão

Quais são os benefícios sociais da agricultura regenerativa?

A saúde humana engloba muitas coisas, incluindo relações com os outros. Embora as pessoas possam viver sozinhas durante um curto período de tempo, foram concebidas para depender umas das outras, o que é uma das razões pelas quais a agricultura regenerativa oferece benefícios sociais impressionantes.

A agricultura regenerativa exige que as pessoas trabalhem em conjunto em todos os sectores da produção alimentar, estabelecendo relações em vez de dependerem de máquinas e produtos químicos para fazer o trabalho. Esta responsabilidade partilhada de alimentar as pessoas cria um sentimento de camaradagem, apoio mútuo e unidade que destrói o isolamento e a solidão. Os estudos demonstram que o sentimento de solidão conduz a piores resultados em termos de saúde independentemente da doença subjacente.

A participação na agricultura regenerativa também pode melhorar a sua saúde mental. Por exemplo, a investigação indica que a jardinagem confere os seguintes benefíciosMesmo que se limite aos contentores no seu estúdio no centro da cidade:

• Deixar de lado o perfeccionismo

• Experimentar recompensas positivas e construir agência

• Conhecer novas pessoas e ultrapassar a ansiedade social

• Aliviar o stress

• Praticar a aceitação radical

A agricultura regenerativa pode aproximar os bairros. Por exemplo, está preocupado com as ilhas alimentares urbanas quando ocorrem catástrofes? A pandemia mostrou como os problemas da cadeia de abastecimento podem levar à escassez. No entanto, pode formar uma coligação de hortas comunitárias e criar esse recurso como proteção contra futuras catástrofes.

6 maneiras de praticar a agricultura regenerativa

Como é que pode começar a colher os benefícios da agricultura regenerativa hoje? Aqui estão seis práticas a considerar em casa ou na sua comunidade.

1. Adotar Práticas de Lavoura de Conservação

Os sistemas de plantio direto e de cultivo em faixas, em camalhões e com cobertura morta reduzem a erosão do solo. Além disso, deixam até 30% de resíduo de crescimento no solo para ajudar a sequestrar carbono e reduzir as temperaturas globais. A ideia básica é perturbar o solo o menos possível durante a plantação e a sementeira.

2. Envolver-se numa horta comunitária

Se a sua comunidade já dispõe deste recurso, contacte a pessoa de contacto principal e pergunte-lhe como pode participar. E se não tiver um? Porque não começar uma horta comunitária? Pode envolver grupos cívicos como o Rotary Club ou suscitar interesse através de petições e da formação de um comité para identificar um terreno adequado.

3. Plantar uma árvore

A agricultura regenerativa defende a plantação de árvores nas pastagens e ao longo dos cursos de água para preservar a qualidade do solo. Estas também sequestram carbono e baixam imediatamente as temperaturas quando se senta à sua sombra. Plante muitas árvores na sua propriedade e promova plantações comunitárias.

4. Evitar os adubos químicos e os pesticidas

As substâncias artificiais têm impacto na composição do solo e perturbam os ecossistemas. Utilize substitutos naturais sempre que possível - mais sobre isso a seguir.

5. Composto

Como pode enriquecer o seu solo sem alimentos para plantas ou fertilizantes? Compostar. É também um dos melhores métodos para combater as alterações climáticas. Porquê?

Quando a matéria orgânica se decompõe em aterros, o as condições anaeróbicas criam metanoum gás com efeito de estufa mais pesado do que o carbono. No entanto, fazê-lo em casa na presença de oxigénio faz com que as toalhas de papel usadas e os restos de comida se decomponham numa argila rica que as plantas adoram.

6. Utilizar um controlo natural das pragas

Os pesticidas podem prejudicar a qualidade do solo e envenenar os cursos de água. Em vez disso, considere métodos naturais, incluindo:

• Plantação associada

• Terra de diatomáceas

• Borras de café

• Óleo de neem

• Joaninhas

• Cercas e barreiras

Os muitos benefícios da agricultura regenerativa

A agricultura regenerativa tem múltiplas vantagens para a saúde das pessoas e do planeta. Apresenta métodos básicos aperfeiçoados pela ciência, destinados a combater as alterações climáticas e a preservar os recursos naturais para as gerações actuais.

Felizmente, o que é bom para o planeta também ajuda as pessoas de formas surpreendentes. Agora já conhece os benefícios sociais da agricultura regenerativa e como esta pode melhorar a sua saúde mental - utilize estes ideais para cuidar da terra e de si próprio.