Letting go is an important part of accepting change and moving ahead with your life. It isn’t always easy, however, because holding on to what is familiar is comfortable. Still, in many cases, the things you fail to let go of will hold you back, keeping you trapped in energetic patterns that no longer serve […]
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Quando se pergunta às pessoas o que querem da vida, é provável que muitas respondam que só querem ser felizes. Embora muitas pessoas desejem a felicidade, um grande número não faz ideia de como a encontrar ou manter. A alegria surge quando nos concentramos no momento, prestando atenção às pequenas coisas que nos trazem felicidade.
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A intuição vem do chakra do terceiro olho, que é o centro do discernimento. Todos os seres humanos são intuitivos, mas muitos de nós deixámos de ouvir a nossa intuição, confiando apenas na lógica para tomar decisões. Quando ignoramos a nossa intuição, ela tende a tornar-se menos ativa. Na minha experiência, quando me debato entre tomar uma decisão lógica
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A esperança é necessária para manter o ser humano em movimento. Na ausência de esperança, perdemos a motivação para agir ou melhorar as nossas circunstâncias. A perda total da esperança pode levar ao desespero ou ao desânimo. Por vezes, pode ser difícil manter a esperança viva. Fomentar a esperança, mesmo em tempos sombrios, pode ajudar a ultrapassar a situação. A minha
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Definir e atingir objectivos é uma parte importante do nosso percurso. No entanto, por vezes, quando estamos a perseguir objectivos a longo prazo, ficamos desanimados com o tempo que está a demorar e perdemos a motivação. É importante lembrar que, embora caminhar em linha reta para um objetivo possa parecer ideal, por vezes os desvios no caminho para os nossos objectivos
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Quando se sofre um trauma emocional, pode ser difícil recuperar o equilíbrio emocional. O trauma emocional pode afectá-lo muito depois de o acontecimento ter passado, causando stress pós-traumático que permanece profundamente enterrado no seu subconsciente, à espera de voltar à sua mente consciente. Lidar com o trauma o mais rapidamente possível pode ajudá-lo a
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Toda a gente se sente um pouco triste de vez em quando, mas quando essa tristeza persiste, pode transformar-se em depressão crónica. A depressão pode afetar a mente, o corpo e o espírito, causando dor física persistente e tédio que o impede de viver uma vida vibrante, alegre e produtiva. Se estiver a sofrer de depressão a curto ou longo prazo, experimente o seguinte
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Ter coragem não significa não ter medo. Pelo contrário, significa agir mesmo perante o medo. Algumas pessoas precisam de coragem para pequenos actos diários, enquanto outras precisam de coragem para fazer mudanças nas suas vidas ou enfrentar novas situações. Independentemente da razão pela qual precisa de coragem, encontrar a força para agir de forma a apoiar a sua verdade
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A confiança vem do chakra do plexo solar, onde se fomenta o sentido de identidade pessoal e a autoestima. A integridade, uma questão do chakra do coração, também desempenha um papel na confiança, porque é difícil ser confiante quando não se está a viver e a falar a sua verdade. Para se tornar mais confiante, preste muita atenção a estes dois chakras,
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Tal como precisa de tomar banho para limpar o seu corpo físico, por vezes também pode sentir necessidade de uma limpeza emocional ou espiritual. A utilização de técnicas de limpeza pode ajudar a remover qualquer negatividade persistente, fazendo-o sentir-se revigorado e renovado. Considere a limpeza após períodos de negatividade, ou se sentir que precisa de se refrescar
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Muitas pessoas acham a mudança difícil porque têm medo do desconhecido. Preferem ficar com algo que conhecem, mesmo que isso lhes traga dor ou desconforto, do que enfrentar um futuro incerto. No entanto, a mudança é uma parte necessária e natural da vida. A natureza do universo é a mudança constante e, sem ela, não podemos
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Embora seja natural sentir-se ansioso de vez em quando, a ansiedade persistente pode impedi-lo de viver a sua melhor vida. Viver num estado elevado de ansiedade pode sobrecarregá-lo física e emocionalmente, afectando o seu corpo, sobrecarregando as glândulas supra-renais e desequilibrando as suas hormonas. A ansiedade pode assumir muitas formas,
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Os sentimentos de abandono podem surgir da perda recente de uma relação, ou podem ter origem numa perda de infância. Seja qual for a origem do sentimento de abandono, ele pode deixá-lo a sentir-se perdido, sozinho e vazio. Usando o mantra para se lembrar que a sua verdadeira fonte de amor incondicional está dentro de si, enquanto trabalha com o cristal
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Limpar os seus cristaisDevido à sua natureza energética, os cristais retêm os padrões de energia com os quais entram em contacto. Quando os seus cristais chegam até si, já estiveram em muitas mãos e lugares. É por isso que é importante limpar os seus cristais. Eu recomendo limpá-los assim que
Limpar, carregar e programar os seus cristais Ler mais "
Outra forma de amplificar o poder dos cristais para a cura é através da utilização de grelhas de cristais. Embora a utilização de um único cristal seja uma forma eficaz de modular a energia, a utilização de vários cristais numa grelha aumenta exponencialmente o poder.O que são grelhas de cristaisAs grelhas de cristais são um grupo de cristais colocados num padrão geométrico numa área escolhida,
O que são as grelhas de cristal? Ler mais "
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