Kristallen voor Zelfvertrouwen

Lifestyle / 1Door

Confidence comes from your solar plexus chakra, where you foster your sense of personal identity and self-esteem. Integrity, a heart chakra issue, also plays a role in confidence, because it is difficult to be confident when you are not living and speaking your truth. To grow more confident, pay close attention to these two chakra's, learning who you are and then living that truth with integrity.

Ik straal zelfvertrouwen uit omdat ik weet dat ik mijn waarheid leef.

Meditatie

Ga rustig zitten of liggen met je ogen gesloten. Plaats een citrien kristal op je hartchakra en een lapis lazuli kristal op je keelchakra. Visualiseer nu dat je je dag doorneemt met het vertrouwen dat je leeft in je integriteit. Wees zo gedetailleerd mogelijk in je visualisatie. Als je klaar bent, herhaal je de mantra 10 keer.

Remedie #1: Maansteen

Draag maansteen sieraden of draag maansteen in je zak wanneer je een extra boost van zelfvertrouwen nodig hebt. Het is een steen die je aanmoedigt en kracht geeft voor zelfvertrouwen.

Remedie #2: Hematiet

Hematiet is een zeer krachtige steen die helpt je zelfvertrouwen op te bouwen en te versterken. Slaap 's nachts met een stukje hematiet onder je kussen om je zelfvertrouwen op te bouwen terwijl je slaapt. Als je 's ochtends wakker wordt, herhaal dan de mantra 10 keer voor opkomend om je dag te vervolgen.

Verwante berichten