Ervaar je een spiritueel ontwaken - een werkelijk goddelijke ervaring?

Spiritueel ontwaken, ook wel spirituele ascensie genoemd, is een natuurlijk evolutionair proces dat het afwerpen van het oude zelf en het ervaren van een innerlijke wedergeboorte inhoudt.

Veel mensen spreken over spiritueel ontwaken in termen van ‘upgraden’, ‘herstarten’ of het verhogen van de trillingsfrequentie. Al deze termen verwijzen naar de innerlijke evolutie en expansie van de geest, het hart of de ziel. Zoals de naam al suggereert, gaat spiritueel ontwaken over het bereiken van nieuwe hoogten en het overstijgen van oude, beperkende overtuigingen, gewoonten, denkwijzen en manieren van zijn. Spiritueel ontwaken is echter niet alleen maar rozengeur en maneschijn. Het gaat vaak gepaard met ingrijpende en schokkende verschuivingen in het bewustzijn, wat kan leiden tot periodes van diepe depressie en gevoelens van isolement.

Astrologie en numerologie kunnen uitstekende hulpmiddelen zijn om de reis naar dit nieuwe niveau van bewustzijn te begeleiden, door een manier te bieden om inzicht te krijgen in denkpatronen of overtuigingssystemen die je mogelijk gevangen hebben gehouden in beperkende patronen met een lagere trillingsfrequentie.

Je kunt ook bepaalde ascensiesymptomen ervaren, waarbij je fysieke, emotionele, mentale en spirituele structuren transformeren naar een hoger bewustzijnsniveau.

Wat is Ascentie?

Ascensie is het proces van spiritueel ontwaken dat je naar een hoger bewustzijnsniveau brengt. Wanneer dit gebeurt, kun je enkele ascensiesymptomen ervaren.

Tijdens het ascensieproces wordt je trillingsfrequentie lichter. Dit vereist het loslaten van egoïstisch denken en het betreden van een lichter rijk van liefde en licht. Door dit ascensieproces word je je bewust van de onderlinge verbondenheid van alle dingen en kun je denkpatronen en fysieke structuren loslaten die stress en angst veroorzaken.

Ascensie is een prachtig proces dat zal leiden tot radicale veranderingen in de manier waarop je denkt, handelt en met anderen omgaat. Zoals bij alle spirituele veranderingen kan er echter onderweg enig ongemak zijn.

Je kunt enkele ascensiesymptomen ervaren tijdens dit proces van spiritueel ontwaken. Deze ascensiesymptomen zijn echter niet onvermijdelijk en worden niet veroorzaakt door het ascensieproces zelf. Ze zijn eigenlijk een gevolg van het vasthouden aan beperkingen en weerstand tegen het proces. Door aan de ascensiesymptomen te werken, kun je het ongemak verminderen en het ascensieproces versnellen.

Hier zijn 7 symptomen van ascensie die je mogelijk ervaart op je pad naar ontwaken:

1. Verhoogde gevoeligheid en alertheid

U kunt een verhoogde gevoeligheid voor de omgeving ervaren. Uw reuk-, tast-, gehoor- en smaakvermogen kunnen bijvoorbeeld versterkt zijn.

Deze symptomen kunnen soms ongemakkelijk zijn. Je kunt voedselintoleranties ontwikkelen terwijl je lichaam zich zuivert van wat je niet langer dient. Daarnaast merk je misschien dat je bepaalde stoffen, kunstmatige lichaamsverzorgingsproducten of chemische reinigingsmiddelen niet meer verdraagt. Daarom is het het beste om natuurlijke producten zoals yoni-olie en zeep te gebruiken. Je kunt ook gevoeliger worden voor sterke geuren, harde geluiden, hitte en kou.

Aan de positievere kant kun je meer in het moment leven en de schoonheid in dingen meer opmerken dan voorheen. Je kunt ook erg emotioneel worden bij het horen van mooie muziek of het zien van een prachtige zonsondergang. Naast deze symptomen kun je ook aura’s en lichtbollen gaan zien of geluiden horen die anderen niet horen.

2. Fysieke veranderingen

Je kunt fysieke veranderingen in je lichaam ervaren. Dit kan zich uiten in pijn en ongemak. Veelvoorkomende plekken waar spanning en weerstand zich ophopen zijn de nek en schouders, keel en kaak. Deze symptomen kunnen voortkomen uit het gevoel een zware last te dragen of omdat je bang bent je gedachten te uiten uit angst voor wat anderen ervan zullen denken.

Meditatie, yoga of Reiki kunnen helpen bij deze fysieke symptomen. Je kunt ook spirituele reiniging, massage, chakra-meditatie of een eenvoudig zoutbad proberen om geblokkeerde energieën te helpen loslaten. Maar onthoud dat dit ook een signaal kan zijn om te veranderen. Let op hoe je je voelt na elke activiteit. Als je je lichter, vrolijker en energieker voelt, dan is dit duidelijk in lijn met je nieuwe bewustzijn. Als je je moe en pijnlijk voelt of je stemming verslechtert, kijk dan of je deze activiteit in je leven kunt verminderen.

Positiever is dat je veranderde gevoeligheid je ertoe kan hebben aangezet om te kiezen voor lichtere en verse voeding en meer aandacht te besteden aan de zorg voor je lichaam. Je bent misschien ook meer overgestapt op een natuurlijke levensstijl en wilt meer tijd in de natuur doorbrengen.

Deze keuzes hebben er mogelijk toe geleid dat u zich fysiek fitter, gezonder en energieker voelt.

3. Stemmingswisselingen

Je verhoogde gevoeligheid kan je zowel emotioneel als fysiek beïnvloeden. Als onderdeel van het ascensieproces kun je merken dat je snelle stemmingswisselingen ervaart. Je kunt ook een toegenomen empathie ontwikkelen. Naast dat je gevoeliger bent voor de emoties van anderen, krijg je ook te maken met emotionele verstoringen uit het verleden. Hoewel dit ongemakkelijk kan aanvoelen, is het onderdeel van het proces van heling en ontwikkeling.

Naast deze negatieve emoties kun je ook onverklaarbare momenten van vreugde en gelukzaligheid ervaren. Je kunt merken dat je intense gevoelens van liefde voor alle wezens ervaart. Je kunt overweldigd raken tot tranen toe door de schoonheid van een bloem, het gelach van een kind of de tranen van een geliefde.

Het belangrijkste is om deze gevoelens niet te ontkennen of te onderdrukken, maar ze te ervaren. Sta jezelf toe te huilen of boos te zijn als dat nodig is.

Schrijf een brief aan iemand die je pijn heeft gedaan, of aan jezelf, om deze gevoelens te uiten. Praat met iemand die je vertrouwt als je denkt dat dat helpt. Of lach, zing, huil of dans gewoon om je gevoelens. Je kunt je emoties ook uiten door te schrijven, te schilderen of op een andere creatieve manier.

Wanneer er sterke emoties opkomen, haal dan diep adem, ga de emotie onder ogen en voel die op een manier die voor jou passend is. Laat de emotie vervolgens los wanneer je er klaar voor bent.

4. Veranderingen in energie

Je kunt drastische veranderingen in je energieniveau ervaren. Soms word je wakker met een enorme energieboost en een enthousiasme voor het leven, en op andere momenten voel je je lusteloos of neerslachtig. Dit hoort allemaal bij het proces.

Probeer je energieniveau te volgen en rust uit wanneer je dat nodig hebt. Let op wat deze veranderingen veroorzaakt. Word je door bepaalde mensen of situaties uitgeput, terwijl andere je juist energie geven? Volg deze signalen van je lichaam. Ze leiden je naar een vreugdevoller en meer vervullend leven.

Als gevolg van dit proces word je je mogelijk ook bewuster van blokkades in je lichaam en energieveld. Je merkt misschien een beklemmend gevoel in je keel, oppervlakkige ademhaling, spanning in je maag of een vernauwing rond je hart.

Het kan nu mogelijk zijn om deze blokkades op te heffen door je voor te stellen dat er licht in deze gebieden stroomt. Je kunt ook chakra-meditatie, yoga of Reiki gebruiken om de blokkades te helpen opheffen en de hogere energieën gemakkelijker te laten stromen.

Naarmate je je energieën naar een hogere frequentie verschuift, kun je je wat gedesoriënteerd en losgekoppeld van de werkelijkheid voelen. Het beoefenen van een aardingstechniek, zoals blootsvoets lopen op de aarde, kan je helpen om te stabiliseren en een balans te behouden tussen je fysieke en spirituele vorm.

Tijd doorbrengen in de natuur kan je ook helpen om geaard te blijven.

5. Veranderingen in slaappatronen

Ascentie kan je slaappatroon beïnvloeden, waardoor je meer of minder slaap nodig hebt. Veel spiritueel werk, zoals het loslaten van oude energieën, heling en integratie, vindt plaats tijdens je slaap. Dit kan betekenen dat je levendige dromen hebt of ‘s nachts steeds wakker wordt.

Je kunt wat tijd besteden aan het bijhouden van een dagboek of tekenen als je wakker wordt na een droom, om je te helpen de inzichten uit de droom te verwerken. Als je moeite hebt met slapen, probeer dan meditatie of een andere spirituele oefening die goed voor je voelt.

6. Veranderende relaties

Spirituele ascensie kan je relaties beïnvloeden. Dit is vaak een van de dingen die ons tegenhouden, omdat we bang zijn om degenen van wie we houden te verliezen. Degenen die voorbestemd zijn om in ons leven te zijn, zullen echter de nieuwe versie van onszelf omarmen en we zullen nieuwe vrienden en zielsverwanten in ons leven vinden naarmate we veranderen. Het kan moeilijk zijn om mensen los te laten, maar sommige mensen waren nu eenmaal alleen voor een bepaalde periode in ons leven bestemd.

7. Je hebt een gevoel van verlangen.

Soms kun je tijdens je Ascentie gevoelens van verlies, verlangen of nostalgie ervaren. Je kunt het gevoel hebben dat je iets wilt of nodig hebt, maar je kunt niet precies de vinger erop leggen. Je kunt ook een gevoel van thuisverlangen hebben, zonder te weten wat thuis is.

Het ascensieproces kan leiden tot desoriëntatie. Het opschrijven van deze gevoelens in een dagboek leidt vaak tot meer helderheid. Neem elke dag even de tijd voor jezelf, zodat je meer te weten kunt komen over wie je werkelijk bent, wat je doel in het leven zou kunnen zijn en wat thuis voor jou betekent. Naarmate je vordert in dit proces, zul je je spirituele thuis vinden en zul je jezelf ontdekken.

Aanbevolen:

Symptomen van spirituele ascensie

Hoe om te gaan met Ascensiesymptomen:

Sta zoveel mogelijk open voor de ervaring van al deze ascensiesymptomen. Het blokkeren of weerstaan ervan zal het ascensieproces vertragen. Laat los en sta de veranderingen van de ascensie toe om door je leven te stromen.

Zoek hulp en steun wanneer je die nodig hebt. Als je niemand in je leven hebt die begrijpt wat je doormaakt, kun je online een ondersteunende gemeenschap vinden of je aansluiten bij een lokale groep met een spirituele insteek. Op die manier vind je mensen die begrijpen wat je doormaakt en die je steun en begeleiding kunnen bieden.

Als je fysieke of mentale symptomen ervaart, is het wellicht verstandig om professionele hulp te zoeken om fysieke oorzaken uit te sluiten.

Er zijn altijd positieve stappen die je kunt nemen om je door de ascensiesymptomen heen te helpen. Ik raad je aan om een oefening te ontwikkelen, zoals yoga, meditatie of het bijhouden van een dagboek, om je te helpen je nieuwe bewustzijn te integreren.