Ame-se primeiro: 11 passos para namorar a partir de um lugar de poder

Have you found it challenging to find a partner with whom you have a genuine and authentic connection that actually lasts? Everything may look good on paper (or a dating app), but when you spend more time with that person, the red flags start popping up. And no, it’s not a carnival.Many of us yearn […]

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Liberte-se da síndrome do impostor com estas estratégias

A síndrome do impostor pode parecer uma presença insidiosa na sua vida, minando a sua confiança e impedindo o seu progresso pessoal. Embora esta barreira psicológica esteja muito difundida, é crucial compreender o que é para a ultrapassar eficazmente. Este artigo, apresentado por Truly Divine, tem como objetivo aprofundar os meandros da síndrome do impostor e fornecer-lhe oito

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Prós e contras de se tornar um piloto de avião através de uma lente astrológica de carreira

O que é que os astros dizem sobre a sua futura carreira? O seu mapa astral prevê que voe alto? O que é que a astrologia lhe diz sobre as suas hipóteses de se tornar um piloto de avião? Para aqueles que acreditam, os alinhamentos planetários no seu nascimento influenciam todos os aspectos da sua vida, incluindo o que faz para ganhar a vida. Aqui

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12 resoluções animadoras para cuidadores familiares

Muitas resoluções de Ano Novo centram-se na correção de supostas falhas. Na prática, parece mais um castigo do que um novo começo de ano. Tomar a decisão de ir ao ginásio ou de comer melhor pode parecer impossível quando se está ocupado a cuidar de um ente querido. Tomar resoluções animadoras para os familiares prestadores de cuidados pode ajudá-lo a alcançar o ano de que precisa

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Momentos óptimos para procedimentos cosméticos de acordo com a Astrologia

A astrologia é provavelmente a última coisa que considera quando marca uma intervenção estética. No entanto, os especialistas do cosmos afirmam que existe uma correlação entre a astrologia médica e a cirurgia electiva. Embora nenhum conselho substitua as diretrizes fornecidas pelo seu médico, pode valer a pena considerar a astrologia antes de marcar uma data para a cirurgia. Aqui está tudo o que deve saber sobre

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Astrologia da mixologia: Que cocktails pedir com base no seu signo

Os cocktails são a sua companhia em ocasiões especiais. Quer se trate de um aniversário, de um aniversário ou de uma promoção no trabalho, celebre com estilo, escolhendo uma bebida que se adeqúe ao seu gosto e carácter. Então, quais são as bebidas preferidas dos signos do zodíaco? Aqui está o seu guia para descobrir qual é a melhor para si.1. Carneiro (21 de março - 19 de abril):

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Tatuagens do Espírito do Sol para homens: Energia radiante e vitalidade

As tatuagens representam frequentemente crenças pessoais, experiências e afiliações culturais. O sol, por exemplo, é um símbolo de energia radiante e vitalidade entre os desenhos a tinta. As tatuagens de espíritos solares, em particular, têm um lugar especial entre a arte corporal, capturando o espírito da vida e as forças poderosas que a impulsionam. Iremos explorar o simbolismo, o significado e a

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Os melhores truques de bem-estar para pessoas ocupadas

Uma vida saudável é uma perspetiva a que a maioria de nós aspira. No entanto, por vezes, a ideia é mais fácil na teoria do que na prática. Felizmente, existem algumas formas simples de levarmos um estilo de vida mais saudável e ativo sem sacrificar demasiado tempo ou comprometer o nosso campo energético. Manter-se ocupado pode ser uma boa

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Porque é que o café continua a ser o presente de Natal perfeito

As férias não estão completas sem as alegres canções de Natal e o café com leite de gengibre acabado de fazer pelo seu simpático barista. Durante os meses de inverno, o seu café favorito ganha sabores diferentes para combinar com as vibrações acolhedoras, quentes e confortáveis das férias. Os principais produtos sazonais, como o café com leite de bengala ou hortelã-pimenta e o expresso de caramelo salgado

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Qual é a relação entre os nossos alinhamentos planetários e certas doenças?

Pode parecer estranho pensar que o seu mapa de alinhamento planetário pode influenciar o seu risco de desenvolver determinadas doenças. No entanto, algumas escolas de pensamento defendem que os seres humanos são um microcosmo do universo maior e que o que acontece dentro de nós reflecte as influências celestes. Sabe que a lua pode mover as marés - será que também pode influenciar

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Porque é que desenvolver uma rotina de cuidados com a pele pode ajudar a combater a ansiedade, de acordo com a investigação

Se já teve de lidar com acne ou outros problemas de pele desagradáveis, sabe muito bem como isso afecta a sua saúde mental e os seus níveis de confiança. Ir para a escola, para o trabalho ou até mesmo para a mercearia com uma erupção cutânea ou uma crise de acne é o suficiente para causar uma ansiedade acrescida a qualquer pessoa. Os especialistas indicaram como uma rotina de cuidados da pele está relacionada com

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Dominar as pressões da vida: Um guia completo para a gestão do stress

No turbilhão da vida moderna, o stress manifesta-se frequentemente como um visitante indesejável, mas habitual. Abordar esta questão generalizada não é apenas vital para a tranquilidade mental, mas é imperativo para a nossa saúde holística. Este artigo da Truly Divine procura desmistificar o labirinto dos factores de stress e fornece-lhe estratégias práticas e tangíveis para atenuar os seus efeitos.

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Quais são os benefícios sociais da agricultura regenerativa?

Os seres humanos podem estar envolvidos numa corrida tecnológica contínua, mas os seus gadgets começaram a ensinar-lhes que há boas razões para fazer as coisas à moda antiga. A agricultura regenerativa utiliza muitos métodos empregues pelos primeiros agricultores. Tem muitos benefícios - incluindo os sociais. Embora possa parecer estranho associar a agricultura às necessidades sociais,

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Quais são os prós e os contras de beber leite de origem vegetal?

Já alguma vez andou pelo corredor da mercearia e deu por si a olhar para os pacotes de leite vegetal da moda? Sem dúvida que a crescente popularidade dos leites de soja, aveia e amêndoa despertou a curiosidade de muitas pessoas. Quer esteja a seguir uma dieta vegana ou a considerar mudar para o leite vegetal, é essencial conhecer as vantagens e potenciais desvantagens

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Porque é que a meditação é boa para a sua pele?

Oferece muitos benefícios, mas será que a meditação melhora a pele? Pode surpreendê-lo o facto de a prática poder curar a sua pele, melhorar a sua tez e prevenir irritações. Eis o que deve saber sobre a meditação e porque é que é boa para a sua pele. O que é a meditação? A meditação é uma prática antiga que continua a ser valiosa para a saúde mental, espiritual e

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