Spiritueel ontwaken, ook wel spirituele verheffing genoemd, is een natuurlijk evolutionair proces waarbij je het oude zelf afwerpt en een innerlijke wedergeboorte ervaart.

Veel mensen spreken over spiritueel ontwaken in termen van "geüpgraded", "gereboot" of verhoogd worden in trillingsfrequentie. Al deze termen zijn een manier om te verwijzen naar de innerlijke evolutie en expansie van de geest, het hart of de ziel. Zoals de naam al aangeeft, gaat spiritueel ontwaken over het bereiken van nieuwe hoogten en het overstijgen van oude beperkende overtuigingen, gewoonten, denkwijzen en manieren van zijn. Spiritueel ontwaken is echter niet alleen maar engelen, eenhoorns en rozen. Het gaat vaak gepaard met ernstige en schokkende verschuivingen van bewustzijn, wat resulteert in periodes van diepe depressie en gevoelens van isolement.

Astrologie & numerologie kunnen uitstekende hulpmiddelen zijn om de reis naar dit nieuwe niveau van bewustzijn te navigeren, door een manier te bieden om helderheid te krijgen over denkpatronen of geloofssystemen die u mogelijk vast hebben gehouden in beperkende patronen met een lagere trilling.

U kunt ook bepaalde ascensiesymptomen ervaren, omdat uw fysieke, emotionele, mentale en spirituele structuren transformeren naar een hoger bewustzijnsniveau.

Wat is Ascensie?

Ascension is het proces van spiritueel ontwaken dat je naar een hoger niveau van bewustzijn brengt. Wanneer dit gebeurt, kun je wat ascensionsymptomen ervaren.

Door het ascensieproces wordt je trillingsfrequentie lichter. Dit vereist het afleggen van egoïstisch denken en het bewegen naar een lichter rijk van liefde en licht. Door dit ascensieproces word je je bewust van de onderlinge verbondenheid van alle dingen en kun je gedachtenpatronen en fysieke structuren loslaten die stress en angst veroorzaken.

Ascension is een prachtig proces dat zal leiden tot radicale veranderingen in de manier waarop u denkt, handelt en met anderen omgaat. Echter, zoals bij alle spirituele veranderingen, kan er wat ongemak zijn onderweg.

U kunt wat ascensie symptomen ervaren terwijl u door dit proces van spiritueel ontwaken gaat. Deze ascensie symptomen zijn echter niet onvermijdelijk en worden niet veroorzaakt door het ascensie proces zelf. Ze zijn eigenlijk een resultaat van vasthouden aan beperkingen en weerstand tegen het proces. Door door ascensie symptomen heen te werken kunt u het ongemak verminderen en het ascensie proces versnellen.

Hier zijn 7 Ascensiesymptomen die je kunt ervaren op je pad naar ontwaken:

1. Verhoogde gevoeligheid en bewustzijn

U kunt een verhoogde gevoeligheid voor de omgeving ervaren. U kunt een toename in uw reuk-, tast-, gehoor- en smaakvermogen ervaren.

Deze symptomen kunnen soms onaangenaam zijn. U kunt voedselintoleranties ontwikkelen omdat uw lichaam zichzelf zuivert van wat u niet meer dient. Daarnaast kunt u merken dat u bepaalde stoffen, kunstmatige lichaamsverzorgingsproducten of chemische reinigingsmiddelen niet meer kunt verdragen, wat de reden is dat het is het beste om natuurlijke producten te gebruiken zoals yoni-olie en zeepU kunt ook gevoelig worden voor sterke geuren, harde geluiden, hitte en kou.

Aan de positieve kant kunt u meer aanwezig worden en de schoonheid in dingen meer opmerken dan voorheen. U kunt ook behoorlijk emotioneel worden bij het horen van mooie muziek of het kijken naar een prachtige zonsondergang. Naast deze symptomen kunt u ook aura's en lichtbollen gaan zien of geluiden horen die anderen niet kunnen horen.

2. Fysieke veranderingen

U kunt fysieke veranderingen in uw lichaam ervaren. Dit kan in de vorm van pijntjes en kwalen zijn. Veelvoorkomende plekken waar spanning en weerstand worden vastgehouden zijn de nek en schouders, keel en kaak. Deze symptomen kunnen zijn omdat u het gevoel hebt dat u een zware last draagt of omdat u bang bent om uw gedachten te uiten uit angst voor wat anderen ervan zouden kunnen denken.

Meditatie, yoga of Reiki beoefenen kan helpen bij deze fysieke symptomen. Je kunt ook spirituele reiniging, massage, chakrameditatie of een eenvoudig zoutbad proberen om geblokkeerde energieën te verschuiven. Maar vergeet niet dat ze een oproep tot verandering kunnen zijn. Let op hoe je je voelt na een activiteit. Als het je lichter, vrolijker en energieker maakt, dan is het duidelijk in lijn met je nieuwe bewustzijn. Als het je moe en pijnlijk maakt of je humeur verlaagt, kijk dan of je deze activiteit in je leven kunt verminderen.

Positiever is dat uw veranderingen in gevoeligheid u mogelijk hebben aangezet tot het kiezen van lichtere en versere voedingsmiddelen en tot het meer geïnteresseerd zijn in het verzorgen van uw fysieke lichaam. U bent mogelijk ook overgestapt op een natuurlijker levensstijl en meer tijd in de natuur willen doorbrengen.

Deze keuzes hebben er mogelijk toe geleid dat u zich fysiek fitter, gezonder en energieker voelt.

3. Stemmingswisselingen

Uw verhoogde gevoeligheid kan u zowel emotioneel als fysiek beïnvloeden. Als onderdeel van het ascensieproces ervaart u mogelijk snelle stemmingswisselingen. U kunt ook meer empathie ervaren. Naast dat u gevoeliger bent voor de emoties van anderen, ervaart u ook emotionele verstoringen uit het verleden. Hoewel dit ongemakkelijk kan aanvoelen, is het onderdeel van het proces van genezing en ontwikkeling.

Naast deze negatieve emoties kunt u ook onverklaarbare momenten van vreugde en geluk ervaren. U kunt merken dat u intense gevoelens van liefde ervaart voor alle wezens. U kunt overweldigd worden tot het punt van tranen door de schoonheid van een bloem, het lachen van een kind of de tranen van een geliefde.

Het belangrijkste is om deze gevoelens niet te ontkennen of te onderdrukken, maar ze te ervaren. Sta jezelf toe om te huilen of boos te zijn als dat nodig is.

Schrijf een brief aan iemand die je pijn heeft gedaan, of aan jezelf, om deze gevoelens te uiten. Praat met iemand die je vertrouwt als je denkt dat het zal helpen. Of lach, zing, huil of dans gewoon om de gevoelens. Je kunt ook een dagboek bijhouden, schilderen of deze emoties op een andere creatieve manier uiten.

Wanneer er sterke emoties opkomen, adem dan, ervaar de emotie en voel deze op een manier die bij je past. Wanneer je er klaar voor bent, laat je de emotie los.

4. Veranderingen in energie

U kunt drastische veranderingen in energie ervaren. Soms wordt u wakker met energie die door u heen stroomt en een enthousiasme en levenslust en op andere momenten voelt u zich lusteloos of depressief. Dit hoort allemaal bij het proces.

Probeer met je energieniveaus om te gaan en rust uit wanneer je dat nodig hebt. Let op wat deze veranderingen kan veroorzaken. Zijn er bepaalde mensen of situaties die je uitputten, terwijl andere je energie geven? Volg deze signalen van je lichaam. Ze leiden je naar een vreugdevoller en bevredigender leven.

Als resultaat van dit proces bent u zich mogelijk ook bewuster van waar blokkades in uw lichaam en energetische veld zich bevinden. U kunt een beklemd gevoel in uw keel, oppervlakkige ademhaling, spanning in de maag of vernauwing rond het hartgebied opmerken.

Het is nu mogelijk om deze blokkades op te heffen door je voor te stellen dat er licht in deze gebieden stroomt. Je kunt ook een chakrameditatie, yoga of Reiki gebruiken om de blokkades te verschuiven en de hogere energieën gemakkelijker te laten stromen.

Als je je energieën naar een hogere frequentie verplaatst, kun je je wat gedesoriënteerd en losgekoppeld van de realiteit voelen. Het beoefenen van een grondingstechniek zoals blootsvoets op de aarde lopen, kan je helpen om je te stabiliseren en een balans te behouden tussen je fysieke en spirituele vorm.

Tijd doorbrengen in de natuur kan je ook helpen om met beide benen op de grond te blijven.

5. Veranderingen in slaappatronen

Ascension kan je slaappatroon beïnvloeden, waardoor je meer of minder slaap nodig hebt. Veel spiritueel werk, zoals het loslaten van oude energieën, genezing en integratie, gebeurt terwijl je slaapt. Dit kan betekenen dat je levendige dromen ervaart of 's nachts wakker blijft worden.

Je zou wat tijd kunnen besteden aan het bijhouden van een dagboek of tekenen als je wakker wordt na een droom om je te helpen de droomkennis te integreren. Als je het moeilijk vindt om te slapen, probeer dan meditatie of een andere spirituele oefening die goed voelt voor jou.

6. Veranderende relaties

Spirituele Ascensie kan uw relaties. Dit is een van de dingen die ons vaak tegenhoudt, omdat we bang zijn om degenen te verliezen van wie we houden. Degenen die voor ons bestemd zijn, zullen echter de nieuwe versie van onszelf omarmen en we zullen nieuwe vrienden en zielsverwanten in ons leven vinden terwijl we veranderen. Het kan moeilijk zijn om mensen los te laten, maar sommige mensen waren alleen bedoeld om een bepaalde periode in ons leven bij ons te zijn.

7. Je hebt een gevoel van verlangen

Soms, als onderdeel van je Ascensie, kun je een ervaring van verlies, verlangen of nostalgie hebben. Er kan een gevoel zijn van iets dat je wilt of nodig hebt, maar je kunt gewoon niet bevatten wat het is. Er kan ook een gevoel van verlangen zijn naar Home, maar zonder enig idee wat thuis is.

Het proces van Ascension kan ertoe leiden dat we ons gedesoriënteerd voelen. Journaling over deze gevoelens leidt vaak tot meer helderheid. Neem elke dag wat tijd voor jezelf zodat je meer leert over wie je werkelijk bent, wat je doel zou kunnen zijn en wat thuis voor je betekent. Naarmate je vordert in het proces zul je je spirituele thuis vinden en zul je jezelf vinden.

Aanbevolen:

Spirituele Ascensie Symptomen

Hoe om te gaan met Ascensiesymptomen:

Blijf zoveel mogelijk openstaan voor de ervaring van al deze Ascensie symptomen. Ze blokkeren of er weerstand tegen bieden zal het ascensieproces vertragen. Laat los en laat de veranderingen van Ascensie door je leven stromen.

Krijg hulp en ondersteuning wanneer je het nodig hebt. Als je niemand in je leven hebt die begrijpt wat je doormaakt, kun je online een ondersteunende community vinden of je aansluiten bij een lokale groep met een spirituele oriëntatie. Op deze manier vind je mensen die begrijpen wat je doormaakt en je ondersteuning en begeleiding bieden.

Als u lichamelijke of geestelijke klachten heeft, kan het verstandig zijn om professionele hulp te zoeken om lichamelijke oorzaken uit te sluiten.

Er zijn altijd positieve stappen die je kunt nemen om je door Ascension-symptomen heen te helpen. Ik raad je aan om een oefening te ontwikkelen zoals yoga, meditatie of dagboekschrijven om je te helpen je nieuwe bewustzijn te integreren.