Find Relief with these Essential Oils: ROSEMARY, BASIL, BLACK PEPPER Clinical studies Several recent clinical studies using ROSEMARY tested increase in memory, attentiveness, alertness, liveliness, and joyfulness, while increasing breathing rate and blood pressure. This confirms what herbalists and those through history have known (including Shakespeare!) Researchers Moss and Oliver (2012) investigated plasma levels of […]

Encuentre alivio con estos aceites esenciales: INCIENSO, NARANJA DULCE, SALVIA SCLARA, LAVANDA Ambiente tranquilo El INCIENSO es una opción perfecta. Promueve un entorno tranquilo y sereno. Difunda o inhale. Tranquilidad tranquila La SALVIA SCLARA o la NARANJA DULCE también promueven la tranquilidad. ¡Difunda! Mezcla para meditación u oración curativa Mezcle 6 gotas de SALVIA SCLARA con 2 gotas de

Encuentre alivio con estos aceites esenciales: GERANIO ROSA, LIMA, HIERBA DE LIMÓN Se sabe que el GERANIO ROSA es superior para ayudar con el dolor y la tristeza. (Funcionó bien para mí después de la muerte de una mascota querida). Difunda o inhale periódicamente durante ese período. Es muy equilibrante y a la vez estimulante. La LIMA o la HIERBA DE LIMÓN son antidepresivos y

Encuentra alivio con estos aceites esenciales: EUCALIPTO, ALBAHACA, GERANIO ROSA, CANELA, NARANJA DULCE, INCIENSO, SALVIA SAVIA ¿Cansado, dolorido, fatigado? El EUCALIPTO es excelente para ayudarte a revitalizarte. Inhala o difunde; además, si tienes cansancio muscular, puedes poner unas gotas en tu aceite o crema favoritos y masajearte para recuperarte. SALVIA SAVIA

Encuentre alivio con estos aceites esenciales: CLAVO, BERGAMOTA, ROMERO, MAY CHANG, GERANIO ROSA, LIMA, PETIT GRAIN, ALBAHACA, NARANJA DULCE ¿Se siente deprimido, con frío? La calidez del CLAVO junto con sus cualidades iluminadoras son excelentes. Difunda o inhale; úselo en sus joyas. Antidepresivo La BERGAMOTA es un antidepresivo y lo ayuda a salir del abatimiento o

Encuentra alivio con estos aceites esenciales: SALVIA, ROMERO, LAVANDA, NEROLI, NARANJA, PETITGRAIN, LIMÓN ¿Estás estresado? Si te sientes muy estresado y tus niveles de cortisol están altos, difunde ROMERO o inhálalo. O agrega 7 gotas a tu crema favorita y masajea. Puedes poner 2 gotas en tu pulsera o collar de aromaterapia y jalarlo.

En el mundo actual, puede resultar difícil confiar en casi nada. Sin embargo, es importante confiar en nuestras relaciones, en la espiritualidad, en nosotros mismos y en nuestras emociones. Aprender a confiar puede ser más difícil si creciste en una situación en la que no sentías que podías confiar en la gente. Pero ahora puedes empezar a construir

La timidez y la ansiedad social se manifiestan como incomodidad ante otras personas. Soy introvertida, así que entiendo lo que se siente al ser tímido o estar ansioso en algunas situaciones sociales. Sin embargo, la naturaleza de mi trabajo me obliga a menudo a interactuar con muchas otras personas, por lo que he tenido que esforzarme por superar mi timidez y ansiedad social.

A lo largo de nuestra vida pueden ocurrir muchas cosas que afecten a nuestra autoestima. Es posible que interioricemos mensajes que oímos en nuestra infancia y los llevemos con nosotros toda la vida, que nos comportemos de formas que no son coherentes con nuestra integridad o que tengamos relaciones fallidas que nos hagan sentir indignos de amor. La autoestima es un

Tener relaciones sanas implica una serie de factores, como la autoestima, el amor y la comunicación, que son cualidades de los tres chakras medios: el plexo solar, el corazón y la garganta. El uso de cristales que se concentran en estos chakras puede ayudar a fortalecer tus relaciones.Tengo relaciones sanas, productivas y felices.MeditaciónRealiza esta meditación con la persona con la que

La pasión va más allá del amor y el sexo, aunque sin duda es un factor importante en esos sentimientos. La pasión consiste en vivir la vida con gusto y encontrar un interés y un disfrute intensos en las actividades que uno elige. Vivir la vida con pasión te pone en el camino hacia la alegría y la plenitud, y seguir tus pasiones puede