Ob es der Verkehr oder der Wind ist, Geräusche umgeben uns ständig. Manche Geräusche sind angenehmer als andere, die durch unterschiedliche Frequenzen auf unseren Geist und Körper wirken.
Die Zivilisationen haben sich an Heilung Seit Jahrhunderten wird Musik für die geistige und körperliche Gesundheit genutzt - einige haben sie in ihre meditativen Praktiken aufgenommen, um sich besser konzentrieren zu können. Inzwischen haben sich Klangforscher mit den zahlreichen Vorteilen von Musik befasst und versuchen, die Auswirkungen der Behandlung von Menschen bei einer Vielzahl von Erkrankungen zu verstehen.
In diesem Leitfaden erfahren Sie mehr über die verschiedenen Frequenzen, die Vorteile der Klangtherapie und die damit verbundenen Heilungserfahrungen.
Eine kurze Geschichte der Tonfrequenzen
Viele glauben, dass die Klangheilung ihren Ursprung unter anderem im alten Griechenland, in Indien und Tibet hat. Am bekanntesten sind wohl die tibetischen Klangschalen und die singenden Mönche.
Australier können Heilfrequenzen 40.000 Jahre zurückverfolgen zu der Zeit, als die Ureinwohner Didgeridoos für zeremonielle Gebete und Feiern verwendeten. Musik war für die Kultur der Aborigines besonders wichtig, da sie eine tiefere Verbindung zwischen der Erde und der Spiritualität herstellte.
Historisch gesehen war die Klangheilung für die Menschen ebenso nützlich wie heute, da sie zu einer besseren geistige Gesundheit und Entspannung. Insbesondere haben Forscher die Auswirkungen von Niederfrequenztönen auf den Körper untersucht, da sich die Menschen zur Heilung und Genesung an alte Heilmittel wenden.
In den letzten 50 Jahren hat sich die vibroakustische Therapie, bei der Frequenzen zwischen 30-120 Hz - behandelt wirksam Muskelkontraktionen. Bei den Ganzkörpervibrationen aus dem 18. und 19. Jahrhundert wurden vergleichsweise niedrige Frequenzen unter 30 Hz verwendet.
Wie wirken Heilungsfrequenzen?
Klang hat tiefgreifende Auswirkungen auf den Körper. Wenn der Fluglärm nimmt um 10 Dezibel zusteigt das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall um 7-17%. Im Laufe der Zeit könnte dies schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Allerdings ist nicht jeder Lärm mit negativen Folgen verbunden.
Dr. Jeffrey Thompson - Direktor und Gründer des Zentrums für Neuroakustische Forschung - hat seine Karriere der Erforschung der Wirkung von Heilfrequenzen gewidmet. Indem er die Töne in jedem Ohr verändert, erzeugt er einen Impuls, der das parasympathische Nervensystem stimuliert. Das Ergebnis ist, dass die ausgeglichene Gehirnströme ruhige Gedanken, beruhigen den Körper und fördern die Kreativität.
Jeder Mensch und jeder Gegenstand hat eine schwingende Wirkung auf die Welt. Wenn sich zwei Gegenstände oder Menschen mit komplementären Frequenzen nebeneinander befinden, verbinden sich ihre Schwingungen und erzeugen ein Gefühl der Ruhe. Die Neuronen des Gehirns reagieren unterschiedlich auf Klangschwingungen und beeinflussen die motorische und sensorische Verarbeitung.
Über 50% und 60% von Männern und Frauenbzw. ein Trauma haben - viele empfinden Schmerzen und Müdigkeit aufgrund ihrer psychischen Verfassung. Während das somatische Nervensystem die "Kampf-oder-Flucht"-Reaktion aktiviert, sorgt der Parasympathikus für "Ruhe und Verdauung". Daher könnten die Frequenzen eine wichtige Rolle bei der Traumaheilung spielen.
Die "Solfeggio-Frequenzen"
Some believe the solfeggio frequencies derive from the six-tone scale of ancient and Medieval Gregorian chants. Others might argue the solfeggio scale is associated with the body’s chakras.
Die Kombination von Klängen kann eine heilende Erfahrung für die GenesungWachstum und Lebenszufriedenheit.
Die Solfeggio-Frequenzen sind wie folgt:
174 Hz: Linderung von Schmerzen und Verspannungen.
285 Hz: Fördert das Gefühl der Sicherheit. Stellt geschädigte Organe und Gewebe wieder her.
396 Hz: Beseitigt Ängste und Befürchtungen, Schuldgefühle und negative Gedanken für das emotionale Wohlbefinden.
417 Hz: Ermutigung zu Transformation und Veränderung bei gleichzeitiger Beseitigung negativer Energien.
432 Hz: Entspannt Sie, indem es geistiges und körperliches Gleichgewicht schafft
528 Hz: Lindert Stress, Ängste und Schmerzen.
639 Hz: Fördert Liebesbeziehungen und heilt Wunden.
741 Hz: Reinigt den Körper und induziert eine spirituelle Aufwachen.
852 Hz: Öffnet das Dritte Auge und hilft, die Intuition zu wecken.
Klangtherapie ist etwas, an dem jeder teilnehmen kann. Zahlreiche Meditations-Apps und Online-Ressourcen liefern heilende Frequenzen für Ihr Hörvergnügen.
Vorteile von Tonfrequenzen
Stress und Ängste können Ihrem Körper erheblich zusetzen. Obwohl Sie verlieren in der Regel täglich 50-100 HaareChronischer Stress kann dazu führen, dass es in Klumpen ausfällt. Sie können versuchen, dies umzukehren, indem Sie Ihren Geist mit Heilfrequenzen entspannen.
Studien haben die beeindruckenden Vorteile der Klangtherapie bewiesen. Harfenmusik kann zum Beispiel den Stress der Patienten bei Operationen zu verringern, Herzfrequenz und Blutdruck. Es ist auch möglich, eine Harfe auf die 400-Hz-Frequenzen für die Klangheilung zu stimmen. Anhören 432 Hz für 20 Minuten senkt den Blutdruck wirksamer als 440 Hz.
Medizinische Forscher haben auch einen Zusammenhang zwischen 528 Hz und dem endokrinen System festgestellt. Die Studie zeigte eine signifikanter Rückgang des Cortisolspiegels nach der Exposition mit 528 Hz, was darauf hindeutet, dass die Musik einen großen Einfluss auf das autonome Nervensystem hat.
Musiktherapeuten verwenden heilende Frequenzen, um Ihnen bei der Bewältigung verschiedener anderer Beschwerden helfenDazu gehören Demenz, Parkinson, Schlaganfall, Entwicklungsstörungen, Gemütskrankheiten und Drogenmissbrauch. Andere wenden sich an die Klangheilung für Bewältigung von MenstruationsschmerzenPostoperative Beschwerden, Muskelverspannungen oder Arthritis.
Über 51% der amerikanischen Erwachsenen beten wenn sie mit stressigen Situationen konfrontiert sind. Da es sich um ein alltägliches Ritual östlicher Traditionen handelt, ist es nur logisch, dass die Klangtherapie so beliebt ist, wie sie ist.
Praktizieren Sie Klangheilung für eine bessere Gesundheit
Die Teilnahme an einer Klangtherapie kann Ihren geistigen Zustand oder körperliche Beschwerden lindern. In Verbindung mit konventionellen Behandlungen oder als ganzheitlicher Ansatz für eine bessere Gesundheit können Sie Ihr Leben mit heilenden Frequenzen verbessern.
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