Challenges, uncertainty, and pain have always been part of the life we live. The ambition for growth and innovation can sometimes push us back because of the great challenges they come with. However, there’s a way to keep pushing forward without getting exhausted. It’s tapping into spiritual insights. It’s a tool that can create a […]

Wenn Sie an einer komplexen PTBS leiden, suchen Ihr Körper und Ihr Geist möglicherweise nach Ablenkung und Möglichkeiten, Schmerzen zu vermeiden, um Sie vor verletzenden und traumatischen Erfahrungen zu schützen. Dies kann zu ungesunden Bewältigungsmechanismen führen, die Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden beeinträchtigen. Auch wenn Sie sich vorübergehend besser fühlen, wenn Sie Ihre Gefühle betäuben oder ungesunde Verhaltensweisen an den Tag legen,

Dysphagia is the medical term for swallowing problems. It has physical causes, but experts reveal through studies it can also exist due to psychological factors. Research has long established a strong connection between physical and mental health conditions, explaining why people feel depressed when ill. Can swallowing problems be psychological, as well? Learn about the

Kopfschmerzen kommen und gehen in der Regel, und für die meisten sind sie eine leichte Unannehmlichkeit. Viele Dinge können Kopfschmerzen verursachen, von schlechten Gesundheitsgewohnheiten bis hin zu schwereren Grunderkrankungen. Stressig wird es jedoch, wenn man die Ursache der Schmerzen nicht ausfindig machen kann. Bei diesen

The article is developed in partnership with BetterHelp. We experience awe in many different ways – you might associate it with nature, like the vastness of the ocean or the majesty of a mountain range. Or you might connect awe with amazing architecture, like Gothic cathedrals or the Great Wall of China. In other cases,